TY KI COACHING, Les Mots pour les Maux

Marie-Pierre Degage,Coach RNCP, Kinésitherapeute, Thérapeute Manuelle

Les maux du corps sont les maux de l'âme . Ainsi on ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir l'âme. - Platon

Informations

Un nouveau concept pour faire un pas vers le mieux être ..

Consultations dans toute la France.

Une vie extra pas ordinaire

28 ans d’expérience dans le domaine kinésithérapique et en tant que thérapeute manuelle en libéral.

Une carrière avec une grande implication dans le sport notamment de haut-niveau (tennis, rugby, voile, football, …)

Diplômée en Master staps, option entrainement management

Diplômée en Master Cinéma, option scénario

Diplômée d’une formation de coaching à l’école Sup de coaching de Bordeaux (Solutions Performances)

Le « TYKICOACHING » se décline au niveau santé chez l'adolescent, en groupe ou équipes ainsi qu'au travers de diverses formations en entreprise ou autres.

Un concept novateur avec 7 escales. A qui s’adresse t-il ?

A tous ceux qui se sentent responsables de leur évolution et qui veulent se donner les moyens d’exprimer leur potentiel tout en étant en accord avec leurs motivations profondes.

Mon investissement :

Je vous propose un accompagnement grâce à mon expérience dans le domaine de la santé, du sport et de l’entreprise. Un chemin initiatique des mots pour les maux et une devise : « Accompagner pour booster »

La méthode TYKICOACHING©

Un triptyque d’énergie positive

Libérer - Traiter en globalité - Activer

Dans une démarche innovante et créative de prévention primaire, secondaire et/ou tertiaire, Une pluridisciplinarité qui ne demande qu’à faire ses preuves et qui va s’inscrire dans le paysage « prévention santé et mieux être ».

Une démarche pro-active qui comprend une série d’actions concrètes entre la situation présente et celle désirée.

Vous souhaitez améliorer votre confiance en vous, gérer vos peurs, votre stress, faire face à un burn-out…ou mettre en place un changement de vie…

Les techniques et l’accompagnement vous aideront à combattre le mal être, les douleurs persistantes et la chronicité et vous permettra d’améliorer votre santé mentale, psychologique et physique.

ETRE DANS L’ACTION

  • C’est aussi réguler son sommeil, son appétit, des addictions…
  • C’est trouver ou retrouver l’énergie, me dynamisme, la motivation et la notion de performance
  • C’est diminuer le stress, la dépression, la fatigue, l’anxiété…
  • C’est améliorer la concentration, la mémorisation…
  • C’est être dans le moment présent et faire face aux émotions négatives, aux conflits…

ETRE DANS BIEN DANS SON CORPS, ETRE BIEN DANS SA TETE

  • C’est améliorer sa posture, l’estime de soi, la confiance en soi, l’accomplissement de soi, l’affirmation de soi…

ETRE PASSIF

  • C’est ruminer, penser, éprouver des émotions négatives et finir par s’épuiser…

 

Le concept : un voyage

 

1. Séance exploratrice : un entretien en action

L’action libère la parole...

Analyse de la situation : Ecoute active et décharge émotionnelle

Adaptation selon le type d’intervention (prévention primaire, secondaire, tertiaire) et de façon personnalisée et individualisée.

 

2. Séance de réharmonisation et rééquilibrage

C’est une forme de prise en charge préventive et curative, axée sur l'accompagnement progressif, adapté et personnalisé des clients pour les aider à se réharmoniser et à modifier les différents troubles fonctionnels et comportementaux.

Au cours des séances successives, on tentera de conceptualiser et développer une vision globale avec pour but la mise en place d’un plan d’action afin de faciliter l’éducation thérapeutique du client. « Pas mal de réponses sont en soi, pour qui se donne la peine de chercher… ».
Cette technique est douce. C’est un voyage dans le corps et dans l’émotionnel ; On remonte dans le temps, à l’origine des douleurs et des pathologies.

NOTRE BUT
  1. Cap sur un fonctionnement optimal :
    Le voyage permet de relâcher les zones de tension et dissoudre les blocages, redonne de la souplesse et de l’élasticité aux tissus, libère et s’oriente vers une auto-correction du corps et la recherche d’une harmonie. Soyez « patient », le corps s’auto-équilibre sur plusieurs jours selon de nombreux facteurs. > Pas d’activités trop physiques sont conseillées pendant 48h
  2. Notre corps ce héros :
    Une vision globale du corps, de son énergétique et son psychique sont la base de notre technique > Les séances durent en moyenne entre 45 min à 1h 15 selon les déséquilibres

 

3. Coaching santé : Apprendre à canaliser ses pensées et gérer ses émotions, éduquer, favoriser l’autonomie, devenir acteur, accompagner

Le but du coaching santé est de "donner les moyens à l’individu de se prendre en charge, de comprendre, de l’aider et l’accompagner à mettre en pratique un plan d’action".

 

4. De l’attention à l’action, réveil physique : Conseils d’hygiène de vie (alimentation, sommeil, activités physiques…)

 

5. Mise en place du plan d’action : Agir sur la source du mal être

 

6. Destination : le mieux être

 

Le pack Tykicoaching est composée de 7 séances, pour connaître les tarifs, veuillez nous consulter.

A partir de novembre 2018, on vous propose de « gouter » au tykicoaching et de réveiller votre santé physique, mentale et vos sensations au niveau personnel et professionnel. Contactez-moi pour prendre rendez-vous !

Vita Sackville-West

Je ne peux rien dissimuler a moi-même.

Coaching 14/18

« L’adolescence méprise les jouets du passé, se contemple avec joie dans le miroir enchanteur de l’avenir, et dit : je vivrai. » Madame Necker

L’adolescence est un véritable cap, une véritable transition souvent difficile à vivre tant du point de vue de l’adolescent que pour les parents.

Positionné entre l’enfant et l’adulte en devenir, le 14/18 aspire à un équilibre entre protection et liberté. Il rêve d’autonomie. Ces étapes et changements permanents entre le mode enfant et le mode adulte peuvent déstabiliser et modifier le dialogue et la communication avec son entourage.

Un ado en devenir…

L’adolescence est une grande période de fragilité. C’est la création de son identité, la période des comparaisons, des compétitions, de la jalousie…. Il est confronté à ses premiers choix, ses premières décisions, l’appartenance à un milieu social, la découverte d’un partenaire sexuel. Il est fondamental que ses choix soient personnels, authentiques et stables, cela facilitera sa maturité et son épanouissement.

Surmonter les obstacles

La période de l’adolescence est une succession de caps à franchir… En cas de difficultés à passer ses caps, l’ado peut avoir besoin d’aide, et une personne extérieure à ses parents peut être d’un grand soutien. En effet, ses peurs, ses angoisses, ses troubles peuvent perturber la construction de l’adulte en devenir et avoir des conséquences futures dommageables.

En tant que parents, on peut se sentir littéralement dépassé et démobilisé parfois et ne plus savoir comment réagir face aux exigences incessantes et croissantes de son enfant devenu agressif, voire tyrannique ou délinquant qui se croit tout puissant et pense tout savoir.

En tant que thérapeutes et coaches, nous pouvons vous aider à rétablir une complicité, une communication, un dialogue avec lui, et créer à nouvel environnement respectueux, équilibré et sain autour de votre adolescent, en l’accompagnant sur le chemin de l’âge adulte, afin qu’il trouve son identité, son équilibre et ne mette pas en péril celui de la famille.

Les accompagnements personnalisés pour adolescents 14/18 que nous proposons peuvent aider votre enfant à surmonter les problématiques liées à l’adolescence, notamment :

  • le manque de confiance en soi
  • l’estime de soi
  • l’hyper émotivité
  • la susceptibilité
  • l’impossibilité d’accepter la frustration
  • l’hyper sensibilité
  • les addictions
  • la nervosité et l’agressivité
  • les insomnies
  • des troubles du sommeil
  • le repli sur soi
  • je pense trop !
  • le sentiment de se sentir incompris
  • la venue d’un nouveau conjoint dans une famille recomposée
  • l’insolence
  • le refus de l’autorité…
  • la malbouffe
  • le manque d’activités physiques
  • la procrastination…

Le coaching 14/18 pour les ados ?

Avec les ados, il est essentiel que le coach fasse du training comme dans une pratique sportive. Motivation, cohésion, écoute active…

L’adaptabilité est permanente. Il faut d’abord tisser un lien affectif avec l’ado afin qu’il se sente en confiance, il n’y a que dans ses conditions que le coach obtiendra l’adhésion de l’ado. Le coach pourra ensuite devenir un véritable accompagnant.

Les applications d’un coaching pour un ado

Notre but étant d’identifier les besoins, les freins, les envies, les obstacles pour les accompagner vers un mieux-être et bannir le mal être et révèler le potentiel de l’adolescent.
Une prise en charge précoce permet de résoudre rapidement bien des problèmes futurs.

Un contrat est établi entre les coachs et les adolescents et garantit le respect professionnel et la confidentialité des entretiens.

Attention limité à 16 ados par an.

Contactez-moi pour prendre rendez-vous !

Benjamin Disrael

La meilleure chose qu’on peut faire pour une autre personne n’est pas de partager ses richesses avec elle, mais de lui faire découvrir les siennes.

LE BOOSTEAM©, un nouveau coaching d’équipe

Un concept axé sur la performance, les résultats, la bienveillance et le bien être ensemble.

Le but étant de parvenir à se « challenger » en acceptant l’accompagnement sur plusieurs paramètres : points forts, points faibles, potentiels, visions, besoins, freins, valeurs, dynamique, stress…

Protocole interactif : 

Une « simili » réunion collective, ateliers mobilisation d’énergie et travail de cohésion, teambuilding

FINISH : PROJET (sport-culturel-gastronomique…)

TARIFS : Contactez-moi, en groupe, intra-entreprise, inter-entreprise et équipes sportives.

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Tél. : (+33) 6 13 26 26 33

tykicoaching@gmail.com